fishingbg.dir.bg

  [BG]   RU   EN  

 
Рейтинг: 3.00
(192)
Сайт за риболова на Владо
СЛАДКОВОДЕН РИБОЛОВ
Новини
МОРСКИ РИБОЛОВ
Видео
РИБОЛОВ С ПЛУВКА
Фото Галерия
Лични файлове
Календар
Адреси
Списък
Каталог
За контакти
Връзки към риболовни сайтове
ястия подходящи за диабетици


РИБАРСКА КУХНЯ И РЕЦЕПТИ СТАТИИ И ПУБЛИКАЦИИ Анкети монтажи за фидер риболов РИБАРСКА КУХНЯ

РИБАРСКА КУХНЯ И РЕЦЕПТИ / ястия подходящи за диабетици

06 Март 12, 12:47
ЗАДУШЕН ОРИЗ СЪС МОРКОВИ, ЧУШКИ, ЛУК
ПРОДУКТИ:
2 чаени чаши бланширан ориз, 3 чаени чаши вода, 3 супени лъжици олио, 1 кубче бульон от зеленчуци, нарязан на порции жълт кромид лук, моркови нарязани на тънки и дълги парчета., олио за пържене, сол и смлян черен пипер на вкус

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:
-В съд на котлона сипваме 3 чаени чаши вода, 3 лъжици олио и добавяме 1 кубче бульон от зеленчуци.Щом заври прибавяме две чаени чаши бланширан ориз и намаляваме котлона на две за 10 мин.След това изключваме котлона и оставяме ястието под капак за още 5 мин. Отделно в мазнината запръжваме лука и морковите по-отделно и след като ги отцедим от мазнината добавяме към вече задушения ориз.Поръсваме със сол и смлян черен пипер на вкус и по желание поръсваме с нарязан на ситно пресен магданоз


Дир ID: 
Парола: Забравена парола
  Нов потребител

5.8495